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本文目录

1. 猪肉让苦瓜蒸还是肉的肉焖好吃
2. 湛江苦瓜炖五花肉广东做法
3. 油焖苦瓜怎么做

猪肉让苦瓜蒸还是焖好吃

猪肉清甜可口 ，苦瓜虽然有点苦
，做法做法但多吃苦瓜对身体有很大益处，大全大全苦瓜可以起到降血糖好处哦，家常家常如果将猪肉和苦瓜混到一起吃，苦瓜苦瓜也是焖猪焖猪美味佳肴，猪肉剁桨伴香菇
，肉的肉鱿鱼丝，把苦瓜切成一圈一圈酿猪肉放锅里煎一煎，然后再去清蒸
，这样做到猪肉和苦瓜都好吃  ，回味无穷哦！

湛江苦瓜炖五花肉广东做法

用料

五花肉500克

苦瓜1根

蚝油3勺

味精1勺

五花肉炖苦瓜煲的做法步骤如下

步骤1

把五花肉切成正方形块先放入锅炒至金黄去油 。炒到干干的最好 。苦瓜切小。和弄好的五花肉一起炒。下盐
，蚝油
，味精 。下水 。然后炒一会后放小砂锅慢熬就可以了
。

油焖苦瓜怎么做

苦瓜2条排骨1斤豆豉5克盐，蠔油适量糖适量水

把排骨剁成小块
，凉瓜洗净剖开，去籽后切块。

1、首先把苦瓜炒熟。

2、再放一些油到锅里，一定要锅好热的时候放油
。然后就放排骨下去。

3、再把苦瓜放下去，放豆豉一起炒。再放一些水下去，盖上锅盖 。

4、大火焖10分钟 ，最后放一些糖和一些盐及蠔油调味，凉瓜焖排骨就大功告成了！

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